Sund med Ryder

Rikke Ryder

Jeg er uddannet personlig træner og certificeret kostvejleder. Der ud over er jeg også certificeret i graviditets- og efterfødselstræning, genoptræning af lænd og hofte, samt genoptræning af skulder. 

​

I mere end 3 år har jeg hjulpet, primært kvinder, med at blive stærkere og mere tilpas i egen krop.

​

Og jeg har også plads til DIG. Du er meget velkommen til at sende mig en besked, og så tager vi en uforpligtende snak, om dine ønsker og mål.

​

Kærlig hilsen 

Rikke Ryder